的清热与作用及禁忌 小小清热多

又名菜、蒜脑薯、强瞿，是的保健食品和惯用之中药材。民间常将来作成糕点，广东人格外喜欢用煲糖水，以润肾补气。味甘、性平，不具备润肾止咳、清心安神、止咳凉血、瘦身养颜的消炎。那么的消炎与效用及可食用方法有哪些呢?怎么吃呢?下面就和小编一起去看看的消炎与效用吧。

的基本介绍

是科属多年生草本鳞茎植物，主要分布在南亚东部、欧洲、南美等北半球寒带地区，全球已挖掘出有百多个树种，之欧美是其主要的起源于，是属植物自然分布之中心。全世界属植物约100种，其之中之欧美原产55种。近期格外有不再加经过人工杂交而造成的新树种，如南亚、薄荷、肥皂等。

的主要应该用效用在于观赏，其鳞茎含丰富淀冬瓜质，之外树种可作为蔬菜可食用;以可食用效用闻名传为的现状包头，早记载在西宁市平凉县志之中，迄今已有450多年。目前包头七里河等地区广泛树苗可食用，在国内外保有颇高名声。包头个大、味甜，既可作点心，又可作菜色;宜兴的卷丹作成汤是夏日消暑佳品。还可自作成干、冬瓜，在国际市场上价格颇高。到目前为止，即便如此是之中药材之中的惯用药材。之中医视为性微寒平，不具备清火、润肾、安神的消炎，其小花、鳞状茎外可入药，是一种药食兼用的小花草。

小花素有“云裳仙子”之称。由于其外貌质朴纯洁，天主教以小花为玛利亚的衬托，而梵谛冈以小花衬托中华民族独立,经济繁荣并把它来作为国小花。的鳞茎由黑褐色抱合而成，有“百年好合”“百事合意”之意，之西方人故称视为婚礼离不开的祥瑞小花草。在插小花造型之中可来作焦点小花，骨架小花。它属于特殊型小花材。

的消炎与效用

1.润肾止咳

甘凉清润，主入肾心，长于清肾润燥止咳，清心安神定惊，治肾阴虚的燥热呕吐，肾虚久咳、痰之中带血、劳嗽呕血等，为肾燥呕吐、虚烦不安所惯用。

2.宁心安神

入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、嗜睡多梦、心情焦虑症、喜悲伤欲哭等症状。

3.瘦身养颜

洁紫娇艳，鲜品富含黏液质及胆固醇，对毛发细胞内新陈代谢有益，常食，有一定瘦身效用。

4.防癌抗癌

含多种生物碱，对紫细胞内减缓症有传染病效用，能升高肝细胞内，对化疗及放射性治疗后细胞内减缓症有治疗效用。在细胞内还能促进和增强单核细胞内系统和唤醒功用，提高机体的体液免疫能力，因此对多种癌症外有较好的防冶效果。

的食物效用

1.富含淀冬瓜、蛋紫质、脂肪及钙、磷、急电、镁、铬、硒、胆固醇B1、胆固醇B2、，泛酸、胡萝卜素等微量元素。

2.还富含一些特殊的食物消炎组分，如秋水仙碱、芍药AB等多种生物碱。

的选购

选购新鲜的应该挑选个大的、颜色紫、瓣匀、肥厚深、底部内侧沙石再加的。如果颜色发黄、内侧沙石湿润，显然是遗精烂心。干则已低温、无杂质、肉深且晶莹剔透为佳。

可食用以家种、味不苦、黑褐色阔而薄者为优。药用则以野生、味较苦、瓣片小而深者为佳。

的可食用禁忌

病呕吐、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。

并且从对家禽、犬类的实验之中挖掘出长时间/大浓度可食用亦会导致肾、肾的损坏及对紫细胞内、野生全株粒细胞内的直接影响，即使是可食用也有一定毒性，建议采用前向医师咨询。

直接交谈生的纺锤形显然亦会引起毛发瘙痒，唤醒生的纺锤形显然亦会引起呕吐、拉肚子等症状。

吃的时候要留意一下自己的体质是不是它的适宜这群人，是否可食用它亦会对体质有紧张局势，像病呕吐，虚寒出血。